Кукурузная каша в мультиварке: полезные для здоровья блюда из злаков

2013-03-24 0

Все давно знают о пользе злаков для организма, поэтому каши рекомендуют всем – от мала до велика – как бы они ни были приготовлены, на обычной плите ил ив мультиварке. Злаки и крупы из них бывают разными, и даже иногда по полезности отличаются. Кукурузная каша в мультиварке Панасоник сохраняет максимальное количество своих витаминов (С, В1 и В2), а также клетчатки, которая помогает вывести токсины из организма человека.

Кукурузная каша на воде

Кукурузная каша в мультиварке: полезные для здоровья блюда из злаков

Кукурузная каша в мультиварке должна содержать такие обязательные ингредиенты: 1) конечно же, сама кукурузная крупа, в количестве 1 стакан; 2) 3,5 стакана обычной воды; 3) соль по вкусу; 4) растительное либо сливочное масло.

Теперь приступим к непосредственному приготовлению каши. Для начала хорошенько промоем кукурузную крупу, пока вода не станет прозрачной, и высыплем ее в мультиварочную емкость. Туда же сыпем по вкусу соли и сливочного масла, заливаем все ингредиенты водой и закрываем крышкой. Выставив режим «Гречка», включаем мультиварку, и занимаемся своими делами, пока прибор не подаст сигнал о том, что уже приготовил блюдо. Получившуюся кашу можно сразу же подать к столу, либо еще подержать около 10 минут на программе «Подогрев», чтобы она стала более густой.

Кукурузная каша на молоке

Кукурузная каша в мультиварке Панасоник может быть приготовлена не только на обычной воде, но и на молоке. Для этого нам понадобится 0,5 стакана кукурузной крупы,0,5 л молока, а также сливочное масло, сахар и соль.

Процесс приготовления каши предельно прост: заливаем наше молоко в емкость мультиварки, насыпаем туда же все остальные ингредиенты – крупу, соль, сахар и мало и плотно до заклацивания закрываем крышку. Затем устанавливаем режим «Молочная каша» и спокойно ожидаем приготовления блюда. Если Ваша каша все-таки чуть-чуть «сбежала» (что иногда все-таки случается), то в следующий раз замените часть молока обычной водой.

Затем кукурузная каша в мультиварке может подаваться к столу. Можете разнообразить ее какими-либо вкусными ингредиентами – добавьте меда, измельченных яблок или бананов, а может даже изюма или мороженого – экспериментируйте, и Ваша каша станет не только полезной, но и вкусной, что особо привлекательно для маленьких детей.

Оставьте комментарий

Карта сайта