Целебные свойства мятного чая
Настой из мяты используется для профилактики и лечения многих заболеваний.
• Для здоровья.
Чай из мяты оказывает сильное анти-стрессовое действие и перед сном поможет вам расслабиться и заснуть. Настой из этого растения употребляют при симптомах тревоги и стресса, мигрени или расстройствах желудка.
Мята стимулирует иммунную систему, как она богата питательными веществами: фосфор, витамин B, кальций и т.д. Эти питательные вещества поддерживают иммунитет, и снижает возникновение заболеваний и инфекций в организме.
Чай из мяты поможет справиться избыточным ростом волос в нежелательных местах, что вызвано избытком андрогенов в организме. Есть исследования, которые показали, что постоянное употребление этого напитка предотвращает избыточное оволосение.
Одно из самых популярных преимуществ этого напитка является то, что он помогает справиться с тошнотой.
Мята является важным компонентом в уходе за полостью рта, помогая предотвратить заболевания полости рта. Мятный чай предотвращает плохое дыхание и помогает вам поддерживать здоровье полости рта.
Мятный чай снижает менструальные спазмы, и мышечные спазмы, а также помогает успокоить кишечные колики, особенно у детей.
• Для детей.
Младенцам и малышам можно пить чай из мяты, чтобы облегчить проблемы с пищеварением. Тем не менее, важно проконсультироваться с педиатром, прежде чем давать ребенку этот напиток.
Расстройство желудка является одним из наиболее распространенных проблем, которые возникают у детей. Мятный чай предотвратит расстройство желудка, успокаивает колики у младенцев и является эффективным в случаях диареи у детей.
• Мятный чай для пищеварения.
В настоящее время многие люди страдают от расстройства желудка и других проблем с желудком, что связано с нездоровым образом жизни и неправильным питанием.
— Мятный чай эффективен для облегчения симптомов раздраженного кишечника и запоров.
— Мята стимулирует пищеварение и устраняет изжогу и камни в желчном пузыре.
— Снимает мышечные спазмы и уменьшает метеоризм.
• Другие эффекты чая из мяты.
В дополнение, регулярное потребление чая имеет и другие положительные эффекты:
— уменьшает аппетит,
— предотвращает развитие герпеса.